こんばんわ✨

今日は久しぶりにウォーキング

病気したけど、食事制限がないのでなんでも食べれる(笑)
最近、お腹の違和感も和らいできたので、そろそろ動かなきゃな～なんて思って。
ジャザサイズも早く行きたいけど、激しい運動はあと１ヶ月くらいできないので、手始めにウォーキングから。
一時間くらい歩いたけど、体力無くなってるなぁって実感しました。
11月から仕事も復帰するので、体力戻さなきゃ❗

綺麗な青空でした～